宝宝补铁的食物有哪些

宝宝的铁补充剂可以从食物开始。为宝宝选择食物时，可以选择富含血红素铁的食物。这些食物主要包括动物肝脏、瘦肉、鱼、黑木耳、大枣、发菜、鸡肉和鸭肉。血、鲜香菇、芝麻糊和豆制品等，喂给宝宝吃的时候记得切碎一些，以免消化不良。

1岁以上的宝宝在吃这些含铁食物的时候，可以同时吃一些富含维生素C的食物，可以增强铁的吸收，使补铁的效果更好，比如橙子、草莓、樱桃和其他水果，或者香椿、蒜苗、花椰菜、苋菜等蔬菜都含有丰富的维生素C。

婴儿补铁有哪些？

相信家长有这样的烦恼，就是孩子不太爱吃，通过膳食补充剂补铁收效甚微。众所周知，宝宝的肚子很嫩，但是宝宝不吃东西还是缺铁，所以必要的时候给宝宝补铁是很有必要的。宝宝的健康是父母的心愿。为了宝宝的健康成长，家长在选择补铁剂时要十分慎重，以免选择一些不适合宝宝食用的药物。那么宝宝补铁有哪些呢？让全能妈妈网百科为您详细介绍。

市面上有很多补铁剂，但为了满足宝宝的喂养需要，又不损害宝宝的健康，安全是首要考虑的因素。建议服用常用的儿童补铁铁智元片，口感好，孩子喜欢。铁智元片含有高活性的二价乳酸亚铁，不经胃酸转化，直接被胃肠吸收。补铁安全有效。不会刺激宝宝的肠胃，其阿胶成分还可以改善宝宝缺铁引起的缺铁性贫血。.

另外，如果是刚出生的宝宝，最好是母乳喂养，这样宝宝可以吸收足够的铁质。

宝宝补铁哪个牌子好？

铁是人体必需的微量元素之一。虽然需求量比较小，但是对人体来说是不可缺少的！尤其是婴儿，生长速度比较快，所以对铁的需求量比较大。如果铁的摄入量不够，宝宝很容易缺铁。这种情况需要家长及时帮助宝宝补铁。市面上的补铁品牌琳琅满目，家长们着实一头雾水。他们不知道哪种补铁剂对儿童补铁更有效。那么婴儿补铁哪个牌子好呢？妈妈网百科马上为大家揭晓。

虽然市面上有很多补铁剂或营养制剂，但不一定完全适合宝宝吃。下面就给大家推荐一下父母口碑不错的补铁片：神豆宝宝补铁、优生妈妈咪宝宝补铁、豆王宝宝补铁、韩辰宝宝补铁、顶瓜瓜宝宝补铁、合生元宝宝补铁、英乐客宝宝补铁、优多婴幼儿补铁剂、君宝康婴儿补铁剂、贝子婴幼儿补铁剂等，家长可以根据自己的实际情况合理选择，选择适合自己孩子的补铁剂是最好的。

宝宝补铁需要注意什么

现在的家庭大多是独生子女，家中唯一的香可以说是长辈的宠爱！尤其是孩子的粑粑麻麻把孩子的健康作为自己唯一的心愿，只希望孩子能够健康快乐的成长，所以各种补品应接不暇。但是，正如您所知，父母不仅仅是越来越多的补品。例如，缺铁的孩子需要补铁。如果不继续补铁，孩子就会恢复正常。想知道给宝宝补铁要注意什么，一定要仔细阅读。

【补铁不能长期保存】婴幼儿补铁不能长期保存。一些铁元素放置时间长了容易被氧化，亚铁可能变成三价铁。

【补铁会中毒】在所有补充微量元素的片剂中，补铁最容易中毒。口服铁剂最常见的副作用是胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹痛和腹泻。为减少铁对胃肠道的刺激，可安排孩子饭后立即补铁；如果宝宝的肠胃反应真的很严重，可以选择刺激性较小的乳酸亚铁，从小剂量开始，让肠胃逐渐适应。不良反应消失后，恢复剂量。

【饭前不宜补铁】幼儿不宜饭前补铁。铁对人体胃黏膜有刺激作用。饭前服用，因为没有食物，会让孩子难以忍受。

【铁剂不能与茶同饮】幼儿服用铁剂时不宜同时喝茶。茶叶中的某些元素可以与铁结合，影响疗效。

我的宝宝应该什么时候开始补铁？

从孩子出生开始，父母就开始围绕着孩子，不断补充各种营养。但是，孩子的身体状况仍然不是很好，抵抗力极低。他去看医生的时候，居然说是缺铁！真是令人费解，为什么这么好，这么缺铁？事实上，婴儿不同于成人。他们正处于生长发育的旺季，对铁的需求量更大，所以父母需要给宝宝补充。足够的铁。那么问题来了，宝宝什么时候应该补铁呢？

一般情况下，健康的新生儿体内都会储存一定量的铁，不需要补充。但是，出生后6个月到3岁之间是儿童缺铁性贫血的高发年龄，而6个月后，宝宝从妈妈那里获得的铁储备已经几乎用完了，所以从6个月起，应注意预防婴儿缺铁性贫血和婴儿补铁。