中国宝宝补充维生素AD，同补效果更好
发布时间 ：2022-10-20
来源 ：莱思纽卡
3岁以下儿童佝偻病的发病率为20.3%
根据首都儿科研究所牵头的一项关于中国儿童缺乏症的调查，中国是一个中度儿童缺乏症的国家。在中国，维生素A和维生素D是在宝宝期容易缺乏两种营养素，因此在宝宝期及时补充维生素AD，很有必要。
事实上，对于宝宝来说，维生素A和维生素D的共同作用，需要决定身体是否有强大的骨骼发育和抗病免疫系统。补充维生素A和维生素D，可以共同促进骨骼发育，改善身体免疫功能，在体内产生1+1>2的效果。
宝宝补充AD：国内国外国情有区别，维生素AD同补是关键
欧美等发达国家的饮食习惯、经济观念、气候条件甚至种族，都不同于中国，居民的钙、铁、维生素A等营养储备也不同。但他们都补充维生素AD，只是补充方法不同：许多外国国家大剂量补充维生素A，吃半年，维生素D是小单位每天补充。
在中国，无论是母乳喂养、人工喂养还是混合喂养的宝宝，一般建议0-3岁的宝宝，每天补充维生素A1500-2000国际单位，维生素D400-800国际单位。
总之，维生素AD是宝宝健康因素的重要支柱，补充维生素AD能起到事半功倍的效果，让营养元素发挥更大的作用。
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维生素D和维生素AD需要交替补吗？
维生素D和维生素AD不需要交替补充，也不需要常规补充。 维生素D很难从食物中获得，维生素A的食物来源很多 从名称上可以看出，维生素D是一种单一的维生素D制剂，而维生素AD也含有维生素A和维生素D。
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关于宝宝营养补充，维生素AD帮助宝宝健康成长
维生素A可以保持皮肤粘膜层的完整性。如果缺乏，就会出现结膜炎、角膜干燥、泪腺分泌减少、食欲不振、抗病能力下降等现象。消化道和呼吸道也容易感染，恢复过程相对较慢。视网膜上对暗光敏感的杆状细胞含有视紫红质，这是暗视的必要物质。维生素A的缺乏，会影响视紫红质的合成，导致视力障碍，甚至夜盲症。
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婴幼儿补充维生素AD的重要性
了解婴儿补充维生素AD，了解正确的补充方法和注意事项的重要性： 在维生素AD补充剂量是一个需要特别注意的方面。在中国国家处方集中，婴儿的维生素AD指导剂量：维生素A国际单位1500-2000IU，每天补充维生素D400-800IU安全有效。例如，市场上有维生素AD补充剂，如莱思纽卡维生素AD补充剂，可以满足儿童每天对维生素AD的需求量。
