宝宝什么时候吃维生素D3，维生素D3对宝宝的作用？
发布时间 ：2022-10-17
来源 ：莱思纽卡
如果是足月新生儿，建议出生后两周左右，开始补充维生素D3；如果宝宝吃母乳，建议在出生后一个月左右，开始补充维生素D3；早产儿相对容易缺乏维生素D3，建议早产儿在出生后一周左右，开始补充维生素D3。
同时，为儿童选择合适的钙产品，可以选择这样的钙，如醋酸钙颗粒、碳酸钙、乳酸钙和葡萄糖酸钙。这些钙可以选择性地服用，维生素D能有效促进钙的吸收。
除补充钙和维生素D外，如果天气好，最好在户外活动中，晒半小时至一小时的太阳，有效促进钙的吸收和骨骼发育。
维生素D3不仅对成年人不可或缺，对宝宝也不可或缺。宝宝的生长发育，也离不开维生素D3，它对宝宝的牙齿有很大的影响，它能维持血钙水平，促进骨骼、软骨和牙齿的矿化，维生素D还能促进小肠钙的吸收，促进肾脏钙磷的再吸收。
通常建议儿童服用维生素D3，这对宝宝的生长发育很有帮助。假如宝宝缺乏维生素D3，不利于宝宝的发育，宝宝也容易出现消化不良等症状，或佝偻病、骨软化等症状。通常，我们应该更加关注宝宝的发育，如果宝宝健康正常，那就没关系。如果宝宝总是生病或饮食不良，请及时到医院检查。
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