宝宝严重缺钙其实很明显。家长只要在日常生活中观察宝宝的表现，就能及时发现，及时为宝宝补钙。婴儿缺钙的症状有哪些？

1、宝宝出汗多，即使天气不是很热，也容易出汗；

2.宝宝容易烦躁，经常莫名其妙地哭闹，而且因为缺钙不容易入睡，即使睡着了也容易醒；

3.妈妈发现自己的宝宝没有其他疾病，但是比同龄孩子出牙晚，或者牙齿不齐，上下牙不齐，咬合不正确，牙齿松动，容易倒塌，过早脱落；

4、宝宝头发黄而稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常出现脱发；

5、宝宝的囟门闭合晚，肌肉无力；

6、宝宝额头高，形成方形头骨，或常有珠状肋骨，每根肋骨的软骨增生像串珠一样连接起来，经常压迫肺部，使宝宝通气不畅，易患支气管炎和肺炎;

7、宝宝表情呆滞，表情少，动作和语言比同阶段的孩子落后；

8、婴儿容易出现湿疹，这也与缺钙有关。多见于头顶、面部、耳后，伴有哭闹、焦虑，枕背及后背出汗。

9、宝宝厌食、偏食多是由于体内钙摄入不足，容易导致食欲不振，进而导致宝宝智力跟不上，免疫功能下降。

婴儿严重缺钙的后果

宝宝的发育需要大量的钙质支持。如果宝宝在发育过程中没有吸收足够的钙质，宝宝很容易因为缺钙而患上一些疾病，比如佝偻病。如果缺钙不严重，那么只要及时补充适量的钙，就能有效改善。如果缺钙比较严重，最好在医生指导下进行治疗。宝宝严重缺钙的后果是很可怕的，甚至可能影响宝宝一生的健康。

宝宝缺钙时，最先出现的症状是颅骨软，囟门大，颅骨受压可以感觉像打乒乓球。严重缺钙时，可出现鸡胸等胸骨突出，下肢长时间站立可引起O型腿或X型腿。除骨骼改变外，还可能出现盗汗、睡眠不稳、乳牙萌出延迟、枕叶秃等。严重缺钙容易导致婴儿肌肉无力、智力低下和免疫力低下。此外，宝宝甚至可能出现抽搐。

严重缺钙容易患佝偻病，这种病很多人都听说过。佝偻病又称软骨颈，是婴幼儿常见的慢性营养缺乏症。这是由于体内维生素D不足引起的。这种疾病很少危及生命，但起病缓慢且难以发现。一旦症状明显，往往伴有抵抗力低下，易并发呼吸道和消化道感染，危及生命。

婴儿补锌补钙的正确顺序

如果同时给宝宝补钙和锌，要注意宝宝补锌和补钙的正确顺序。这两种元素更好吸收的时间其实是不一样的，所以妈妈们一定要注意这一点，因为吸收率直接影响到补充微量元素的效果。一般来说，营养学家建议婴儿最理想的补锌和补钙顺序是先补锌，后补钙。比如白天多吃瘦肉、牡蛎等食物补充锌，晚上多吃豆制品、奶制品补充钙质，更有利于钙的吸收和利用。而且，晚上补钙也可以帮助睡眠。很多人都有睡前喝杯温牛奶的习惯，这不仅有助于入睡，也是最合适的补钙方式。

许多家长将钙和锌放在一起，因为图表很方便。其实两者的吸收原理差不多，只是吸收效果有点不同。所以，妈妈们在给公猪补锌和补钙的时候要注意分开时间段，注意补钙是饭后还是饭后服用，而补锌一般是饭前服用。父母不能弥补！

如果你的宝宝严重缺钙怎么办

钙是人体中含量最多的矿物质，约占体重的1.5%-2.0%。99%的钙存在于构成人体支架的骨骼和牙齿中。0-3岁是宝宝发育的重要阶段。如果缺钙，会直接影响骨骼和牙齿的健康，导致宝宝发育不良。如果宝宝严重缺钙，甚至会引发佝偻病等一些疾病，对宝宝的不良影响是非常可怕的。所以，如果家长发现宝宝缺钙，一定要及时给宝宝补钙。宝宝严重缺钙怎么办？

1.口服钙补充剂

钙的制剂有很多，家长可以选择富含钙质的无机钙，如碳酸钙、乳酸钙，入口即化。一般是出生后半个月到1个月服用，一直服用到2岁半或3岁。

2.让宝宝适当的晒太阳

适当的日晒有助于宝宝吸收宝宝补充的钙质，宝宝要尽可能多地暴露皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，父母可以直接让宝宝晒太阳，夏天可以到树荫下，让宝宝的皮肤经常受到紫外线的照射，钙的吸收会更好。

3.多吃富含钙的食物

对于补充食品、牛奶和奶制品的婴儿是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前公认的钙含量最高的食物，吸收率也很高。此外，各种蔬菜和水果也含有少量的钙。坚果和海鲜也是富含钙的食物。它们还含有维生素D，可以促进钙的吸收。钙补充剂最好通过食物补充。父母可以选择一些富含钙的食物来喂养宝宝。如牛奶、奶酪、豆制品、绿叶蔬菜、虾米、橙汁等。