宝宝补钙的注意事项

宝宝挑食是很常见的问题，但是如果宝宝挑食不长个，那就需要引起家长的重视了。因为宝宝的身体发育需要各种营养素的支持，其中钙是非常重要的一种。

来源：莱思纽卡

时间：2023-05-08

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时间：2023-05-04

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钙是人体必需的微量元素之一，在儿童骨骼、牙齿、神经和肌肉发育中，发挥着重要作用。然而，许多孩子缺钙或流失过多，因为他们的饮食结构不合理或生活习惯不良。下面我们来谈谈钙的真相，让你更好地了解孩子的成长需求。

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时间：2023-04-21

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选择钙含量高的食物。牛奶、乳制品、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等都是钙的好来源，应该多吃。每天至少喝一杯牛奶，也可以吃奶酪或酸奶，吃豆腐或豆浆，吃芝麻、杏仁和其他坚果，吃菠菜、芹菜和其他绿叶蔬菜。

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时间：2023-04-21

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如果你想让你的孩子达到身高标准，最重要的是钙。每个父母都想在孩子出生时，给他们最好的东西，担心他的食物、衣服、住房和交通，以及他在冬天是否会感冒。在夏天，我想知道他是否会中中暑，会担心是否吃得好或饿。一切都会考虑到他的健康状况。今天的父母有很多担忧。只是在学习能力方面，另一个问题是身高。

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时间：2023-04-21

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