吃什么来补锌
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给宝宝补锌,能吃什么来补锌呢?
宝宝缺锌,会导致厌食、智力低下、运动和语言迟缓。锌可以通过锌或食物补充宝宝的锌。锌主要存在于海鲜、动物内脏、牡蛎、蛤蜊、海鲜、鱼、动物血液、瘦肉、鸡蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜等。
来源:莱思纽卡
时间:2022-08-23
标签: 吃什么来补锌 给宝宝补锌 宝宝补锌的注意事项有哪些
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宝宝补锌吃什么好?你知道吗?
世界卫生组织建议,10岁以下儿童,每天摄入10毫克锌。在正常饮食和无疾病的情况下,儿童每天从饮食中,摄入的锌,基本上可以达到这个标准。出汗的孩子,必须添加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼、虾和动物内脏。
来源:莱思纽卡
时间:2022-08-23
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科学补锌,以食补为先,为宝宝健康加油
怎样给孩子补锌?锌是人体必不可少的微量元素,它参与各种酶的合成所需的人类代谢,能促进儿童的生长发育,增强创伤组织的再生能力,口感和食欲,参与维生素A的代谢,增强免疫功能,维持性器官的正常发育和性功能。
来源:莱思纽卡
时间:2022-08-23
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