孕妇什么时候开始补充DHA

孕妇什么时候吃DHA最好？建议母亲在孕中晚期（孕20周后）至胎儿出生后6个月内逐步补补DHA。一般来说，鱼油DHA产品最好在妊娠中晚期（妊娠20周后）至胎儿出生后6个月内服用。

来源：莱思纽卡

时间：2022-10-26

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相信准妈妈们都很熟悉DHA，DHA通常被称为“脑黄金”，是一种多不饱和脂肪酸，对人体非常重要。它是神经细胞生长和维持的主要元素。它是大脑和视网膜的重要组成部分。它在人脑皮层中的含量高达20%，约占眼睛和视网膜的50%。因此，它对胎儿的智力和视力发育非常重要。

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时间：2022-08-19

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每个妈妈都希望自己的宝宝在出生后能够活泼、健康、聪明，而很多人都知道孕期胎儿生长所需要的营养都来自妈妈的身体，所以孕期会进行各种营养补充。.在所有营养素中，DHA营养对胎儿尤为重要。那么女性朋友孕期可以吃哪些食物来补充体内的DHA呢？尽量不要忽视孕期营养的小知识。

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时间：2022-08-19

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一位妈妈问我：我现在怀孕快三个月了，对于DHA的选择我很头疼。看了很多帖子和百度，现在不知道鱼油DHA还是海藻DHA哪个更适合孕妇？孕妇每天应该摄入多少毫克的DHA？

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时间：2022-08-19

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很多女性都想在怀孕后生一个聪明、健康、漂亮的宝宝。其实，生出什么样的宝宝不仅与遗传有关，还与孕期的营养和心态有关。今天介绍以下关于孕期补充DHA的文章和孕期营养指南建议，希望对准妈妈有所帮助。

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时间：2022-08-19

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孕妇几个月补dha最好，怀孕几个月开始补充dha？自从明白自己怀孕后，许多孕妇应该关心自己的营养是否足够，必须补充什么微量元素，才能有利于胎儿的发育。怀孕后多久可以补充？DHA很多孕妈都有异议，担心过早或过晚会影响宝宝。那么怀孕后多久可以补充DHA呢？

来源：莱思纽卡

时间：2022-08-18

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