如何给宝宝补充维生素D
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如何给宝宝补充维生素D
如何给宝宝补充维生素D?晒太阳是补充维生素D最有效、最方便、最经济的方法。父母应该让宝宝待在户外。春季或秋季可以让宝宝直接在阳光下玩耍，夏季可以让宝宝在阴凉处降温，让宝宝的皮肤不断受到紫外线的照射。
来源：莱思纽卡
时间：2022-10-21
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可不可以通过食补给宝宝去补充维生素D呢？
可不可以通过食补给宝宝去补充维生素D呢？其实富含维生素D的食物并不多。一般深海鱼、动物肝脏、蛋黄等食物的含量较高，但是对于没有添加辅食的宝宝来说，是无法获得足够的维生素D的通过食物。即使给宝宝补充辅食，单靠食物量获得的维生素D量是不够的。
来源：莱思纽卡
时间：2022-10-21
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如何给宝宝补充维生素D？
我应该给我的宝宝几岁服用维生素D？在中国营养学会发布的婴儿喂养指南中，维生素D是唯一明确指出需要补充的营养素，可见维生素D的重要性。婴儿需要维生素D补充剂，妈妈们都知道，但婴儿几岁应该服用维生素D？吃完辅食还需要继续吃吗？根据维生素D的天然来源，我们可以做两件事：一是晒太阳，二是吃东西。不过，怎么晒，怎么吃，都是讲究的！
来源：莱思纽卡
时间：2022-10-19
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宝宝什么时候补充维生素D？宝宝每天补充多少维生素D？如何给宝宝补充维生素D
宝宝吃完食物后，食物中的钙，会被吸收到血液中，体内的维生素D，开始将血液中的钙转移到骨骼中，使钙真正从血液中沉积到骨骼中。可以说，每个宝宝都需要补充维生素D，你的宝宝开始吃维生素D了吗？
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-11
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