一个月宝宝缺钙的表现，新生儿摄入钙的来源有哪些

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一个月宝宝缺钙的表现，新生儿摄入钙的来源有哪些

发布时间：2022-09-05

来源：莱思纽卡

新生儿喂养一直是个难题。很多第一次做父母的父母，总是对孩子的喂养过程有些不确定。有时他们总想让宝宝多吃点，补充一些营养，但总是适得其反。孩子一有问题就被送进医院，闹得沸沸扬扬。其实喂养很讲究，多是通过母乳，这样可以保证孩子的营养摄入均衡，更容易吸收，尤其是钙的摄入。如果宝宝的钙摄入不足，总会影响他的健康。

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故事分享：莉莉最近一直在担心自己的孩子，她一直在熬夜。抽空过来看看，果然全家人都有黑眼圈，连宝宝都有些晕。她跟我说，最近今天，宝宝总是半夜醒来，哭个半夜。

不管是母乳喂养还是其他方式，都不好哄。而她的婆婆一直以为孩子可能会受到惊吓，所以回家的时候，她正准备叫一位尊敬的老人来唤孩子的灵魂。一听到这话，我就有点迷信了，我说这孩子是不是缺钙了。

当时我的孩子也是这样，只要去医院综合检查，发现问题就出来了。莉莉的母乳中钙含量太低，这也是宝宝睡眠质量不好的原因。

实际上，新生儿钙的摄入来源如下：

通过母乳。

一般来说，6个月前的宝宝只能吃母乳或配方奶。在这种情况下，我们只能通过补充妈妈的营养来增加孩子的摄入量。母乳的好坏其实和妈妈的身体状况有关，所以要保证孩子有足够的钙质，妈妈需要努力工作，多吃含钙的食物，以保证母乳的产生。

通过辅食

大约4个月后，如果肠胃发育良好，孩子可以提供辅食，一般在6个月后。补充食物可以是牛奶、奶酪、一些蔬菜和水果。只要我们选择富含钙和蛋白质的食物，就可以给孩子足够的补充。当然，搭配也是一方面。如何平衡营养，推荐妈妈们买相关书籍阅读，逐步帮助孩子摆脱母乳。

服用一些钙补充剂

一些特殊的补充剂可以被新生儿吸收。这是有效地为儿童提供所需营养的最直接方式。但此时孩子的消化和排毒系统还不完善，不能经常使用。钙是人体内常见的元素，钙的含量一般在1.5%-2%，所以给孩子补钙是很有必要的。

宝宝缺钙有哪些表现？

生活表现。

一般宝宝摄入不足的时候，容易出汗，睡觉的时候更严重。而且会在半夜被吵醒，很难继续入睡。二是抵抗力变低，容易感冒生病。其实还有一种识别方式更容易识别。孩子会显得很懒散，看起来像生病了，但实际上是缺钙。

增长与发展。

孩子的发育，其实我们可以根据体型和牙齿，有时候孩子有牙齿，说明他发育比较快。缺钙时牙齿不明显，有时背部肌肉松弛，孩子脊椎弯曲驼背。六个月的时候，身高只有4个月，头大身小，这些都是缺钙的表现。钙对孩子的影响很大。如果在新生儿期缺乏，就会导致先天性缺乏。未来的身材是个问题。

厌食症状很明显。

6个月前，宝宝会因缺钙而出现厌食，对母乳和配方奶不再感兴趣。6个月后，他会变得挑食。此时，他的身体需要能量，每天因饥饿而厌食的症状并不明显。，但我对辅食很挑剔，有选择地吃一些水果。

宝宝的饮食一直是家长们关注的焦点。其实在这个过程中，吸收才是最重要的。吃饱的妈妈并不代表宝宝吃得好，所以我们需要时刻观察孩子的成长。在此期间的任何细节都可以代表孩子的发育状况。所以，孩子除了喂奶外，还需要父母的细心呵护，这样才能避免对宝宝的大部分伤害。

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