新生儿喂养三大重点，写给新手妈妈
发布时间 ：2022-08-01
来源 ：莱思纽卡
喂养新生儿并不容易，由于缺乏经验，许多新手妈妈和新手爸爸，实际上缺乏喂养婴儿的经验。所以，新生儿喂养要注意什么？有这三大重点要注意~
1、食量和次数
母乳喂养:
按需母乳喂养，也就是宝宝饿了就喂，妈妈觉得奶胀了就喂。24小时内喂10-12次，每次20-30分钟，间隔2小时左右，出生后第4周，间隔2-3小时喂一次。
混合喂养：
每次母乳喂养，配方奶粉距离上次喂食时间不到30分钟。如果距离上次喂食时间超过30分钟，先母乳喂养，然后配方奶粉。母乳与配方奶粉之间的间隔，应尽可能缩短至30分钟。配方奶粉与母乳之间的间隔，应尽可能长达2小时。
配方奶：按时母乳喂养，24小时8-10次，每次50-80毫升，每天400-600毫升，间隔3小时左右。如果一次喝少量奶，喂食时间可以缩短，但不能少于2小时。一次喝奶可以延长喂食时间，但不能超过4小时。
2、补充水分和营养
纯母乳喂养，宝宝不需要额外的水，但是母乳喂养的妈妈要多喝水，限制盐(每天4-5克)。配方奶和混合喂养的婴儿，需要额外补水，每100毫升配方奶，需要额外补水20毫升。
每天用配方奶喂养的新生儿，奶量不到300毫升，每100毫升补充70毫克钙。新生儿出生后两周，开始补充D，南方每天补充400个国际单位，北方每天补充维生素D400个国际单位。
3、户外活动
为了获得维生素D，婴儿必须进行户外活动(晒太阳)，胆红素代谢加速，黄疸随年龄增长而减少。夏天宝宝出生两周后，可以每天早上一次，下午一次，每次大约30分钟。
春秋两季，满月后可到户外活动，每天1-2次，每次30分钟左右。
冬季，南方(12月至明年2月)满月后，每天可进行一次户外活动，每次约20分钟。在北方(11月至明年4月)，宝宝满月后也可以带出去，但要选择阳光充足、无雪的天气，每次10分钟左右。
当污染指数高时，不宜带宝宝去户外活动，也不宜开窗通风。
分享到
END
微信
微博
0
0
