哪些儿童不能吃蜂蜜？
发布时间 ：2022-07-19
来源 ：莱思纽卡
蜂蜜性质温和，稍凉。蜂蜜的作用可以增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。因此，患有胃肠功能不全、腹胀或腹泻的儿童应小心使用蜂蜜，以避免病情加重。
1.1岁以下婴儿不应吃“蜂蜜”
国外科学家发现，在从花粉中提取蜂蜜的过程中，蜜蜂经常将花粉和蜂蜜中一种名为“肉毒杆菌”的细菌带回蜂巢，因此蜂蜜受到肉毒杆菌的污染。由于肠道微生物生态平衡不稳定，抗病能力差，婴儿在肠道内容易繁殖和产生肉毒杆菌，而肝脏的解毒功能较差，导致肉毒杆菌性食物中毒。饮用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟发性瘫痪、哭闹无力、吮吸无力、呼吸困难等症状。因此，科学家建议1岁以下的婴儿不应该吃蜂蜜。
2、宝宝吃“蜂蜜”的最佳时机
婴儿吃蜂蜜的时间非常特殊。一般来说，饭前1-1.5小时或饭后2-3小时吃蜂蜜更为合适，因为在此期间吃蜂蜜不会影响孩子的正常饮食，也有利于人体的消化吸收，增强孩子的食欲。对于睡眠不好的婴儿，每晚睡前吃蜂蜜可以促进睡眠，因为蜂蜜具有镇静神经、有益智力和改善睡眠的作用。
3、宝宝应该吃适量的“蜂蜜”
婴儿吃蜂蜜的量主要与服用蜂蜜的目的和需要不同。一般剂量为每天3G，可在温水中多次服用。正常情况下，治疗剂量略大，保健剂量适当小。同时，也需要根据每个宝宝身体的实际情况灵活掌握。如果剂量太小，则无法达到相应的效果。如果剂量过大，则没有必要。它需要根据人们的自由裁量权来确定。
4、蜂蜜的科学消费和宝宝吃“蜂蜜”的禁忌
新鲜和成熟的蜂蜜可以直接食用或制成水溶液。但避免沸水或在高温下煮蜂蜜。高温会严重损害蜂蜜中的营养成分和活性酶。因此，蜂蜜最好用40℃以下的温水或冷水稀释。
蜂蜜性质温和，稍凉，可增强肠道蠕动，缩短排便时间。因此，对于胃肠功能不全、腹胀或腹泻的婴儿，应谨慎使用蜂蜜，以避免病情加重；婴儿食用蜂蜜时，还应注意蜂蜜不应与豆腐或韭菜一起食用，因为这两种食物与蜂蜜一起食用时不利于人体的生化反应，并且容易引起婴儿腹泻。
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