早产儿能喝酸奶吗？早产儿喝酸奶有什么原则？
发布时间 ：2022-07-01
来源 ：莱思纽卡
每天一袋酸奶是很多人的选择，但是我们怎样才能喝到有质量和健康保证的酸奶呢？宝宝，尤其是特殊的宝宝，如早产儿宝宝，能喝酸奶吗？让我们看看专家提出的“三要、三不要”的原则吧~
三要：
1.确定品种，目前市场上乳酸奶种类繁多，由母乳或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂制成，它没有酸奶的保健功能，购买时仔细区分。
2.饭后2小时左右，适合乳酸菌生长的pH值在5.4以上，空腹胃液的pH值在2以下。如果喝酸奶，乳酸菌容易被杀死，健康效果会减弱；饭后胃液稀释pH值。
3.喝完及时漱口，乳酸菌中的一些细菌，起着主导作用，随着乳酸饮料的发展，宝宝龋齿的发生率也在增加。
三不要：
1.不要加热，酸奶中的活性乳酸菌，如加热或用沸水稀释，会大量死亡，不仅独特的味道消失了，而且营养价值也消失了。
2.不应与某些药物一起服用，酸奶中的乳酸菌，可以通过服用氯霉素、红霉素和其他抗生素、磺胺和治疗腹泻的收敛剂，来杀死或损害营养效果。
3.不要给宝宝喂食，酸奶含有较少的钙，宝宝在生长发育过程中，需要大量的钙。此外，酸奶中的抗生素，是由乳酸菌产生的，虽然它可以抑制和消除许多致病微生物，但它也会破坏细菌的生长条件，影响正常的消化功能，特别是对胃肠炎宝宝和早产儿。
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