宝宝几个月大时，才能吃鱼肝油和DHA呢？
发布时间 ：2022-06-24
来源 ：莱思纽卡
很多家长都非常注重给宝宝补充一些营养，比如想要宝宝眼睛好，就会给宝宝吃一些鱼肝油；想要宝宝发育好一些，就会给宝宝吃一些。那么，宝宝吃几个月的鱼肝油和呢？有兴趣的话，一起往下看吧！
宝宝几个月时，可以吃鱼肝油和DHA。
宝宝在出生后的半个月，到两岁之间补充鱼肝油。维生素D是宝宝维生素中，很重要的一种维生素，促进钙的吸收，增加钙的吸收，存储磷于骨骼正常生长，预防佝偻病。
维生素D的来源有很多，如鱼肝、蛋黄、肝等，但含量较少。目前公认为维生素D的主要来源是鱼肝油制剂，是预防佝偻病的常用药。
另外，皮下脂肪也可以通过阳光下的紫外线，照射合成维生素D，因此孩子可以天天晒太阳，因此不必强调加鱼肝油。但是，紫外线不能穿衣玻璃，所以晒太阳时要打开窗户直接晒太阳。
对于冬天出生或不能经常晒太阳的宝宝，要考虑及时添加鱼肝油，一般在出生后的第二周，就可以开始使用鱼肝油，这期间选用的鱼肝油制剂是浓缩鱼肝油，也就是市面上卖的鱼肝油滴剂，一天用一滴，后面逐渐增多，但是一天不超过三五滴，多吃也会中毒，对宝宝不好。
宝宝吃DHA的最佳年龄，是半年到两年，两年后可以继续吃。母乳喂养的宝宝，还需补充DHA，DHA在促进脑细胞发育、延长脑神经纤维、增加脑容量、提高脑信息处理速度等方面，有不可替代的优势。
有研究资料显示，宝宝出生后4个月内补充DHA+ARA，一岁半的智力分数，比没有DHA的同龄宝宝高7分，这种优势可以持续到4岁，这也是为什么科学家把DHA称为“脑黄金”的原因。
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为什么新生儿一出生就要补充维生素AD呢？
第一个原因是先天性储备不足。 由于维生素A和胡萝卜素很难通过胎盘屏障，婴儿很难在母亲的胃中获得维生素A和胡萝卜素，这很容易导致新生儿缺乏维生素A。如果母亲缺乏维生素A，婴儿的缺乏会更严重。研究表明，94.4%的新生儿缺乏维生素A。同样，新生儿缺乏维生素D储备，这与母亲的维生素D水平、胎龄、怀孕日照时间等因素有关。
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新生儿营养补充的注意事项有哪些？
专家研究表明，补充营养在宝宝出生后28天内非常重要，因为即使是轻度或中度营养不良，也会增加新生儿的死亡率，新生儿的营养状况，也会影响他们未来的大脑发育和健康。那么，新生儿应该注意什么来补充营养呢？
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新生儿营养补充之新生儿如何补充营养？
1、半个月 每日1-2滴，逐渐增加到4-6滴，可开始加入儿童维生素AD滴剂，直接滴入口中，防止佝偻病。还可以在两餐牛奶之间，喂一些温开水和淡糖水。
