什么是缺铁性贫血？宝宝贫血得补铁
发布时间 ：2022-06-24
来源 ：莱思纽卡
什么是缺铁性贫血？为什么贫血需要补充铁？如何补充宝宝的铁？应该吃什么来补充铁？哪些补铁产品适合宝宝？带着这一堆问题，让我们看看，育儿专家怎么说。
缺铁性贫血是一种贫血，由于体内铁的储存，不能满足正常红细胞的需要而引起。铁摄入不足，吸收减少，补铁需求增加。如今，物质生活的享受，给大多数孩子带来了缺铁性贫血，这与日常生活和不良饮食习惯有关。
1.铁入量不足。
母乳和牛奶中的铁含量较低，宝宝6个月大后，如果单独喂养，不及时添加含铁较多的辅食，就容易发生缺铁性贫血。
2.生长发育因素。
宝宝生长发育越快，对铁的需求就越大，缺铁的可能性就越大。当宝宝到1岁时，体重增加到出生时的三倍，早产儿可以增加到5~6倍。如果不注意含铁的食物补充剂，缺铁性贫血更有可能发生在婴儿期，尤其是早产儿。
3.铁的消耗或损失增加。
缺铁性贫血是由于长期腹泻、肠道吸收不良等引起的。
4.宝宝贫血要补铁，补铁吃什么？
多吃黑豆、木耳、芝麻、动物肝等黑色食物，要注意调整饮食结构，多吃能补铁补血的食物等。
铁补充剂有许多，主要成分不同的产品。然而，对于宝宝来说，选择铁补充剂，最重要的是安全。大多数铁补充剂产品，会极大地刺激宝宝虚弱的肠胃，铁的味道也很重，宝宝不愿意服用，因此不能带来铁补充剂的效果。
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