宝宝喝多少奶才算吃饱
发布时间 ：2022-06-13
来源 ：莱思纽卡
0～2个月：
出生后2个月内，孩子在喝奶时会更加专心，因为睡眠时间更长，吃饱了就会睡着。两个月后，孩子的食物摄入量开始减少。4个月时，会有一个生理性厌食期，孩子会自动调整奶的消耗量。这些都是正常现象。只要孩子的体重增加是正常的，父母就不必太担心。
生长-体重曲线表附在儿童保健手册中。只要孩子的体重百分比不小于正常值的两个方框，它就属于正常范围。母亲可以通过定期体检了解孩子的身高和体重。如果儿童的基本奶需求量是按体重计算的，那么理想的奶消费量是每天每公斤体重150毫升奶。
例如，一个体重6kg的儿童每天喝150杯奶×6900毫升，即该儿童每天的奶需求量。只要你每次喝的奶量保持在100毫升到150毫升之间，它仍然是一个正常值。
3～4个月：
如果一个孩子在三个月或四个月后每次喝奶少于100ml，并且体重没有增加超过一个月，这不能被视为纯粹的生理性厌食症。此时，有必要观察孩子是否有异常现象。例如，当体重不再增加或生长缓慢，生长发育速度缓慢，生长曲线缓慢下降时，有必要怀疑儿童的智力发展和免疫功能的改善是否因营养不平衡而受到影响。
6～7个月：
这个阶段的孩子开始吃副食。一些孩子不喜欢喝配方奶粉，家长必须想办法让孩子喝，因为任何其他奶替代品的卡路里和营养完整性都不如奶。1岁以下儿童基本上必须以配方奶粉为主食。不喝奶的孩子通常在身高和其他方面发育不好。
8～9个月：
在这个阶段，父母可以开始用汤匙喂孩子。中国人习惯于父母喂饱他们。然而，国外的研究表明，让孩子们自己吃饭是可以的，即使他们吃得满脸都是，吃得到处都是，因为只有这样，他们才能更好地锻炼自己的自理能力，增强自信，让他们敢于尝试新事物。
1岁后：
1岁以后的儿童可以喝乳制品来补充营养，但对于2岁以内的儿童来说，奶量仍必须占食物总摄入量的30%以上，至少保证早晚两餐的奶量充足。2岁以下儿童不应饮用低脂鲜奶。根据国外研究报告，过早给孩子们吃低脂奶会对他们的身高发育产生负面影响。因此，两岁之前的儿童喝全脂奶更合适。
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