新手爸妈如何照顾新生儿
发布时间 ：2022-01-07
婴儿出生后，很难好好照顾新生儿。尤其是新手家长，难免会处于匆忙和无助的境地。以下是一些如何照顾新生儿的小贴士。新手家长应该看看！
1.帮助宝宝养成良好的饮食和睡眠习惯
吃和睡是婴儿出生后的主要生活内容。孩子们养成良好的饮食和睡眠规则，这有利于他们的成长和发展。因此，宝宝的父母应该帮助宝宝养成良好的习惯和规则。这种良好的习惯应该在宝宝2-3个月的时候逐渐形成，然后父母会省下很多精力来照顾宝宝。
婴儿睡觉时应在9点之前入睡；如果婴儿小于3个月大，睡眠时间应保持在15-16小时；当婴儿大约3个月大时，每天的睡眠时间将缩短到12-13小时，但仍比成年人长得多。婴儿的睡眠时间是婴儿快速生长发育的关键时期，因此稳定的睡眠规律对婴儿来说非常关键和重要。如果宝宝熬夜，必须及时纠正，否则对宝宝的生长发育非常不利。
此外，还应建立稳定的喂食规律。婴儿每2-3小时喝一次牛奶比较合适，每天喝牛奶的次数应达到8-12次。
2.独立的床和房间更加独立
许多父母仍然不知道婴儿是应该和父母睡在同一张床上，还是应该睡在不同的床上。虽然睡在同一张床上或不同的床上没有什么错，但专家们相对建议婴儿和父母睡在不同的床和房间里。这是因为父母和婴儿睡在一起。晚上上厕所很容易吵醒宝宝，影响宝宝的睡眠质量。此外，父母睡觉时，会吸入大量氧气，呼出大量二氧化碳，这很容易让孩子呼吸脏空气，不利于宝宝的健康。更严重的是，父母在睡觉后没有意识到自己的行为。如果他们不小心按压婴儿，这是非常危险的，可能导致婴儿窒息甚至猝死，后果难以想象。
因此，父母最好和孩子睡在分开的床上，但不能有空间，这样父母就可以随时注意孩子的行为。准备婴儿床时，不要把婴儿床放得太软，否则会不利于婴儿的骨骼发育。婴儿床应采取安全措施，防止婴儿坠落。
3.多与宝宝互动
虽然婴儿很小，但它也需要与父母进行情感交流和互动。婴儿1岁之前，不仅是与父母建立情感的关键时期，也是建立婴儿安全感的重要时期。如果婴儿在这一阶段缺乏安全感，婴儿长大后会变得不安全，因此父母必须注意与婴儿的情感交流和互动。宝宝在哺乳、洗澡时，可以多与宝宝眼神接触，或者微笑，让宝宝感受到亲人的温暖和关爱，抚摸宝宝，也有利于让宝宝感到快乐。另外，当宝宝哭的时候，我们一定要及时关心宝宝。我们不必担心会宠坏孩子。婴儿一哭就被哄，不能把他惯坏。忽视婴儿不利于建立婴儿的安全感。随着宝宝的成长，你可以玩更多的游戏，与宝宝互动，这不仅有利于宝宝大脑和身体的发育，也非常有利于宝宝的情感表达。
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