宝宝一天中什么时候吃辅食最好？
发布时间 ：2022-05-31
来源 ：莱思纽卡
宝宝一天中什么时候吃辅食最好？添加时间可在两次牛奶餐之间选择，上午9:00～10:00或上午15:00～16:00。
当你开始添加辅食时，不要对你每天吃多少辅食以及什么时候吃辅食过于武断。把握一个原则是很好的，它既不会影响牛奶的饮用，也不会延迟食用补充食品的实践。
吃辅食的目的是增加儿童对食物的兴趣，养成独立进食的习惯。如果你想介绍新的食物，尽量在午饭前安排好，这样你就可以观察你的宝宝是否过敏。
添加浑浊食物4-6个月；添加咀嚼性软固体食物7-9个月；添加固体食物10-12个月。在开始添加补充食品时，可以先给宝宝喂适量的牛奶，然后让宝宝尝试补充食品。你应该多观察宝宝的情况。如果宝宝太饿了，他只想喝牛奶，没有心情尝试新的食物。如果他吃得太饱，他就不会感到饥饿，也不会对新食物感兴趣。
4～6个月
4至6个月大的宝宝（主要是母乳）刚刚开始添加补充食品。此时，辅食以试验为主，辅食品种单一，为糊状，以锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力。
添加浑浊食物4-6个月；添加咀嚼性软固体食物7-9个月；添加固体食物10-12个月。在开始添加补充食品时，可以先给宝宝喂适量的牛奶，然后让宝宝尝试补充食品。你应该多观察宝宝的情况。如果宝宝太饿了，他只想喝牛奶，没有心情尝试新的食物。如果他吃得太饱，他就不会感到饥饿，也不会对新食物感兴趣。
4～6个月
4至6个月大的宝宝（主要是母乳）刚刚开始添加补充食品。此时，辅食以试验为主，辅食品种单一，为糊状，以锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力。
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