宝妈必看，母乳在常温下能保存多长时间
发布时间 ：2022-05-19
来源 ：莱思纽卡
母乳是宝宝最好的食物，因为母乳不仅营养价值高，而且含有大量的免疫活性物质。但有些宝妈不能直接母乳喂养宝宝，所以她们不得不挤出母乳给宝宝喝。然而，应该注意的是，挤出的母乳也有保质期，那么母乳在室温下能保存多久呢？
一、母乳在室温下能保存多久？
1.初乳的保存时间。
产后六天内挤出的母乳是初乳，这种母乳初乳的储存时间相对较长，一般来说，它可以在27到32度的室温下储存12小时，而不会恶化。储存的母乳可以分解成两层乳液和乳脂，甚至看起来有点蓝，黄色或棕色是正常的。喂养宝宝前，将其浸泡在40度温水中，摇匀，使乳液成为一个整体，再喂养给宝宝。
2.保存成熟母乳的时间。
产后6天挤出的母乳，是可以在不同室温下储存的成熟母乳。如果室温为15度，一般可保存24小时；如果室温为19-22度，则可保存约10小时；如果室温为25度，则可保存约6小时。
二、保存母乳的方法。
1.储存母乳的器皿，要密封卫生。
挤出母乳保存时，所选的玻璃瓶必须密封，使用前应进行高温消毒。
2.时间贴在器皿上。
将挤出的母乳，放入瓶子或玻璃器皿中，贴上日期，避免让宝宝喝过期的母乳。
3.冷藏。
建议冷藏母乳，储存时间长。例如，将母乳储存在0~4度的冰箱中，可储存8天。
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