宝宝春季补钙注意事项
发布时间 ：2022-05-18
来源 ：莱思纽卡
春天是万物生长的季节，也是婴儿长高的黄金时期。世界卫生组织证实，春季的3月至5月是儿童身高增长最快的时间，是秋季的两倍多。一些小婴儿可以抓住这个黄金时期来赶上他们的身高。如果他们想让孩子在春天快速长高，父母应该把握三个黄金点，即睡眠、营养和锻炼。
给你的孩子补充钙，最好在喂食后30分钟左右。不要在孩子吃了植物性食物后补充钙，这会降低钙的吸收率。此外，钙和锌应根据儿童的具体需要定量补充，不应同时补充。最好每隔4小时以上单独补充，否则这两种元素会相互对抗，影响吸收。
钙不是越多越好。不要随意填充。不同年龄组的钙需求不同。
婴儿在不同年龄需要不同量的钙来促进身体发育。钙过少会影响身体发育。过多的钙也不健康。每个孩子的喂养情况和人的状况都不同，所以补钙不能一概而论。
最安全的方法是带孩子去医院做相关检查，然后根据医生的要求适当补充钙。千万不要认为孩子可能缺钙，就去药店给孩子买一堆钙片，这可能会产生负面影响。
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