婴儿出生14天后应该补充什么？
发布时间 ：2022-05-17
来源 ：莱思纽卡
许多母亲表示，婴儿出生14天后，有必要补充一些营养素以满足婴儿的生长需要。婴儿出生14天后应该补充什么？
在出生第14天补充D可以预防和治疗维生素AD缺乏症，如佝偻病、夜盲症和儿童手足痉挛。
补充建议
1.母乳喂养：一般来说，不需要额外补充维生素AD。家长可以根据宝宝的具体情况选择服用鱼肝油或单一维生素D制剂。
2.奶粉喂养：如果配方奶粉中维生素A和维生素D含量不足，需要补充。
3.混合喂养：在母亲母乳很少或没有母乳的时期，需要适当补充维生素AD。补充量一般为每天一滴，但最多不超过5滴。最好在饭后吃。对于患有消化道疾病的早产儿、双胞胎和新生儿，应遵循医生的指示。通常，他们会提前添加，每天最多5-7滴，一个月后改为每天3-5滴。
辅助照明
大多数婴儿出生后可能会出现新生儿黄疸，让黄疸尽快消退的方法是晒太阳，补充光线。因此，如果婴儿患有黄疸或正在接受黄疸治疗，有必要补充光照时间并晒太阳。此外，多晒太阳也能促进婴儿对维生素D和钙的吸收。建议晒太阳的最佳时间为上午9:00至9:30，下午4:00至4:30，每次20分钟。在此期间，阳光相对温和，不会伤害婴儿的皮肤。
补充水和牛奶
婴儿出生后14天，每次喂奶需要80-100毫升牛奶，每天大约8-10次。父母应确保婴儿的牛奶足以让婴儿进食和成长。
补充建议
1.母乳喂养：如果婴儿的母乳不足，母亲应通过进食补充母乳。建议妈妈们吃花生炖猪蹄汤、鲫鱼汤、山药炖鸡汤、清炖黑鸡汤和葡萄酒酿蛋花汤来催促奶汁。
2、奶粉喂养：食用奶粉的婴儿应在两餐之间补充水分，以避免生气和便秘，而食用母乳的婴儿不需要喝水。
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