宝宝吃母乳是否足够，妈妈如何判断宝宝是否吃饱？
发布时间 ：2022-04-11
来源 ：莱思纽卡
宝宝吃母乳是否足够，妈妈知道吗？面对嗷嗷待哺的新生儿，很多新手爸妈不知道如何控制宝宝的奶量，万一宝宝吃不饱可能会哭闹，也会影响发育，让宝宝吃太饱又会消化不良，肠胃不适也会哭闹，奶量该怎么拿捏真的困扰爸爸妈妈们，除了观察宝宝吸吮时的吞咽声，也可以从宝宝的排泄状况判断进食量是否足够。
宝宝吃母乳是否足够，可由几方面观察：
观察乳房及婴儿吃奶情况
当乳房较为胀满，用手按时，容易将乳汁挤出，此时宝宝会有寻乳反应，而且宝宝连续吸吮没有停顿，表示宝宝正在肚子饿。
宝宝的尿量
如果宝宝有喝到足够的母奶，宝宝出生4~6天后，平均每天换4~6片尿布（布尿布则约6~8片），宝宝足月后，大约8~12片尿布。
宝宝的排便量
从大便的颜色和形状观察宝宝的消化功能和饥饱。 母乳喂食的宝宝，大便呈金黄色、或软状，配方奶喂食的宝宝大便呈淡黄色且较干燥。 如果大便呈绿色，粪质少，并且含有大量黏液，表示宝宝吃的奶量不足。
母乳比较容易被消化，有些母奶宝宝会长达十几天没有排便。
宝宝体重变化
宝宝出生后体重会先有减轻的状况，平均第10-14天会开始增加，未满1个月的宝宝，每个星期平均要增加125公克，在往后的几个月，每个月增加450-900公克 ，直到6个月大时，宝宝体重应该是出生体重的2倍，满1岁时体重是出生体重的3倍。
母奶供应不足的信号，可由几方面观察：
宝宝体重未明显增加
每次哺乳需30分钟以上
睡眠时间少于1小时
哺乳完没多久又饿了
每天小便少于6次且颜色较为混浊
从宝宝排尿及排便状况，观察宝宝有没有吃饱：
出生1-2天的宝宝，排尿量至少1-2片尿布、排便量1-2片，大便呈黑色或墨绿色。
出生3-4天的宝宝，排尿量至少3-4片尿布、排便量3片，大便呈黑色或墨绿色。
当宝宝满10天后，排尿量至少6片尿布、排便量3片，大便呈黄色或软便状。
宝宝的饱足反应
当宝宝吃饱后，会将头转离乳房，或是对含乳没兴趣，满足的放松四肢与手掌进入睡眠;相反地，如果宝宝情绪躁动，或是双手握紧拳头，宝宝可能肚子饿了！ 可以藉由宝宝的肢体动作来观察宝宝是不是吃饱啰！ 趁着喂奶前后观察看看，爸妈们说不定可以发现宝宝很有趣的反应！
Q：如果宝宝一手握拳，一手没握拳，那这样是吃饱还是没吃饱？
A：观察宝宝有无寻乳反应，当宝宝不愿意继续吸吮，呈现放松想睡觉的样子，代表宝宝已经吃饱了！
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