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春季宝宝补锌又补钙好吗?

发布时间 :2024-10-25

来源 :莱思纽卡

春天万物复苏,也是宝宝成长的黄金季节。家长们常常为宝宝的营养摄入操心,而其中锌和是被提及最多的两种关键营养素。春季给宝宝补锌补到底好不好呢?这是许多家长关心的问题。在回答这个问题之前,我们先来看看锌和钙对宝宝成长发育的意义。

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1.锌对宝宝的重要性

锌是一种重要的微量元素,它在宝宝的生长发育中扮演了不可替代的角色。研究表明,锌参与了200多种酶的活性,与免疫系统、消化功能、智力发育等多方面息息相关。对于正在快速生长的宝宝来说,补充足够的锌尤为重要。

锌能够促进宝宝的免疫功能。春季是气候多变的季节,宝宝容易受到感冒等疾病的侵袭,而锌能帮助增强宝宝的免疫力,让他们更好地抵御病菌的攻击。锌还可以促进伤口愈合,对于爱玩、爱动的宝宝来说,偶尔的小擦伤和小磕碰是难免的,补锌有助于身体的自我修复能力。再者,锌与宝宝的味觉、食欲密切相关,如果宝宝缺锌,他们可能会出现食欲不振、

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