宝宝维生素AD摄入量的重要性及每日推荐量指南
发布时间 ：2024-09-30
来源 ：莱思纽卡
在宝宝的成长过程中，营养的摄入是他们健康发育的关键。特别是和维生素D（合称维生素AD），它们对宝宝的免疫系统、视力、骨骼发育和神经系统的成熟起着至关重要的作用。许多家长对于如何合理为宝宝补充维生素AD却常常感到困惑，尤其是在宝宝的日常饮食中如何确保维生素AD的充足摄入。
维生素A的重要性：视觉与免疫的守护者
维生素A对于宝宝来说，最主要的功能之一是保护视力发育。它能够帮助眼睛在低光环境下保持正常的视物能力，防止宝宝出现夜盲症。维生素A还能维持上皮细胞的健康，增强皮肤黏膜的防御能力，从而为宝宝提供一个坚强的“免疫屏障”，帮助抵御病菌的侵害。
维生素A还在宝宝的细胞生长和组织修复中起到关键作用。这意味着，当宝宝处于快速生长的阶段时，维生素A对细胞的正常分化至关重要，这对他们的健康发育和免疫系统的成熟具有深远的影响。
维生素D：强健骨骼的守护者
维生素D最为人熟知的作用就是促进钙的吸收，帮助宝宝建立和维持强健的骨骼。宝宝在出生后到青春期的发育阶段，骨骼和牙齿的生长速度极快，而钙质是骨骼的主要构成成分。维生素D帮助肠道有效吸收钙，防止因缺乏钙而导致的佝偻病和骨质软化等疾病的发生。
维生素D在宝宝的免疫系统中也扮演着重要角色。研究表明，充足的维生素D能够提高宝宝的抗感染能力，降低呼吸道感染、感冒等常见疾病的风险。
维生素AD：共同构筑宝宝健康基石
尽管维生素A和D分别在不同的生理功能中发挥着作用，但它们常常被组合在一起共同补充，这主要是因为它们之间具有协同作用。维生素A能够增强维生素D的吸收效果，而维生素D则有助于维持维生素A在体内的正常水平。二者相辅相成，共同促进宝宝的骨骼、免疫系统以及视力的健康
莱思纽卡维生素AD滴剂，液态形式易于吸收，可以直接滴在宝宝的舌下或者混合在奶粉、果汁等饮料中服用，方便快捷。另外使用天然植物油作为载体，不含任何防腐剂、香精、色素等剂，保证了产品的纯净度和安全性。并且采用先进的分离提取技术，确保了产品中维生素A和D3的高纯度和高浓度。每滴含有400IU维生素D3和1333IU维生素A，符合中国营养学会推荐的每日摄入量。还有90粒装的胶囊形AD，性价比更高！
分享到
END
微信
微博
0
0
标签 :
下一篇 ：
宝宝一岁吃AD还是维生素D3？妈妈必知的健康选择
-
宝宝补维生素AD，助力健康成长的关键
维生素AD是宝宝生长发育中不可或缺的营养元素，正确补充维生素AD不仅能帮助宝宝的骨骼和免疫系统发育，还能预防多种疾病。本文将详细介绍维生素AD对宝宝健康的重要性，解答如何科学地为宝宝补充这两种关键营养素。
-
一个宝宝吃维生素AD滴剂，助力健康成长的关键选择
一个宝宝的健康成长离不开营养的支持，维生素AD滴剂是宝宝补充关键营养素的绝佳选择。这篇文章详细介绍了维生素AD的作用及一个月大宝宝如何安全服用，为新手父母提供实用的健康指导。
-
一岁半宝宝吃AD还是维生素D3？妈妈必读的科学喂养指南
如何为一岁半的宝宝选择合适的营养补充剂？AD滴剂和维生素D3滴剂该如何选择，如何科学喂养宝宝？本文为您解答这些育儿疑问，帮助宝宝健康成长。
