婴儿什么时候补铁吸收最好的呢，婴儿什么时候补铁补锌
发布时间 ：2024-05-09
来源 ：莱思纽卡
宝宝的成长离不开铁元素
宝宝的健康成长是每个家庭最关心的事情之一，而铁元素在宝宝的成长过程中扮演着至关重要的角色。铁元素是构建红细胞的必需元素，它负责将氧气输送到全身各个组织和器官中，从而维持正常的生理功能。因此，足够的铁元素对于宝宝的健康至关重要。
宝宝的身体并不会自行合成铁元素，而是需要通过日常饮食来获取。母乳是宝宝最佳的营养来源之一，其中就包含了宝宝生长所需的铁元素。但随着宝宝的成长，母乳或配方奶中的铁元素逐渐无法满足宝宝身体的需求，因此需要及时补充外源性的铁元素。
最佳的补铁时机
什么时候是宝宝补铁的最佳时机呢？专家们普遍认为，宝宝在出生后的4-6个月是最适合补铁的时期。在这个时候，宝宝的铁贮备逐渐消耗殆尽，同时由于宝宝的生长发育，对铁元素的需求也越来越大。
在为宝宝选择补铁的方式时，除了通过日常饮食提供富含铁元素的食物外，还可以考虑使用铁元素补充剂。但需要注意的是，补铁剂的选择应当在医生的建议下进行，并且需要控制好补铁剂的剂量，以免造成铁过量引起的不良反应。
关注宝宝的铁元素摄入是保障宝宝健康成长的重要一环。在适当的时机补充铁元素，可以有效预防宝宝缺铁性贫血等相关健康问题，为宝宝的健康打下坚实的基础。
最后，推荐大家选择莱思纽卡铁剂。莱思纽卡铁剂每1毫升就有5毫克铁元素，味道酸甜，滴在辅食里完全吃不出来！专利技术，甘氨酸亚铁（第三代铁）不刺激肠胃，可以空腹使用，温和易吸收。不用搭配维c也易吸收！补铁就选甘氨酸鳌合铁，五环鳌合更高效。在宝宝肠道中甘氨酸将铁直接运送至细胞中，吸收率是传统铁剂的2倍。
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