婴儿乳铁蛋白有必要吃吗
发布时间 ：2024-03-05
来源 ：莱思纽卡
婴儿乳铁蛋白有必要吃吗？这是许多宝妈关心的问题。乳铁蛋白是一种存在于母乳和牛奶中的铁结合糖蛋白，具有多种生物活性，对婴幼儿的健康有一定的益处。但是，乳铁蛋白到底要不要补充呢？补充多少合适呢？下面我们来看看专家的意见和科学的依据。
首先，我们要明确一点，乳铁蛋白并不是一种必需营养素，也就是说，宝宝不吃乳铁蛋白也不会出现缺乏症或者健康问题。乳铁蛋白只是一种具有功能性的食品成分，可以理解为对宝宝有一些额外的好处或者促进作用。那么，乳铁蛋白具体有哪些好处呢？
根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识（2018）》，乳铁蛋白可以：
1.预防和辅助治疗婴幼儿腹泻、新生儿坏死性小肠结肠炎、呼吸道疾病、新生儿败血症等感染性疾病，因为乳铁蛋白具有广谱抗菌、抗病毒、抗真菌、抗寄生虫等作用，能够调节肠道菌群平衡，增强机体免疫功能。
2.改善婴幼儿贫血和促进其生长发育，因为乳铁蛋白能够高效地促进铁的吸收和利用，调节骨髓细胞的生成，促进细胞的生长和分化。
3.抑制人体肿瘤细胞的生长和转移，因为乳铁蛋白能够诱导肿瘤细胞凋亡，抑制血管新生，调节免疫系统对肿瘤细胞的清除。
从上面的介绍可以看出，乳铁蛋白确实有很多对宝宝有益的作用。但是，并不是说越多越好，也不是说所有的宝宝都需要补充乳铁蛋白。那么，哪些宝宝需要补充乳铁蛋白呢？补充多少合适呢？
目前，国内外还没有制定关于婴幼儿乳铁蛋白摄入量的推荐值或者标准值。不过，根据已有的研究 ，我们可以大致推断出以下几点：
1.母乳喂养的宝宝不需要额外补充乳铁蛋白，因为母乳中含有足够的乳铁蛋白（平均2.1g/L），而且人类乳铁蛋白与宝宝更加相容，具有更高的生物活性。
2.配方奶喂养的宝宝可以适当补充乳铁蛋白，因为配方奶中的乳铁蛋白含量较低（平均0.04g/L），而且牛乳铁蛋白与宝宝的相容性较低，生物活性较弱。一般来说，选择添加了乳铁蛋白的配方奶粉即可，不需要再另外购买乳铁蛋白保健品或者固体饮料等产品。
3.免疫力低下、体弱多病、缺铁性贫血、孕产妇等特殊人群可以适当补充乳铁蛋白，因为乳铁蛋白可以增强抗病能力，促进铁吸收，预防或治疗感染性疾病。不过，补充的剂量和方式应该根据个体情况和医生建议来确定，不能盲目服用。
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