宝宝锌补多了有什么症状
发布时间 ：2024-01-07
来源 ：莱思纽卡
锌是人体必需的微量元素之一，对于宝宝的生长发育、免疫功能、神经系统等都有重要作用。锌的缺乏会导致宝宝出现厌食、生长迟缓、反复感染、智力低下等问题，因此，许多父母会给宝宝补充锌制剂，以预防或改善锌缺乏的状况。但是，锌的补充也要适度，过量补锌可能会对宝宝的健康造成不良影响。
那么，宝宝锌补多了会有什么症状呢？宝宝锌补多了可能会出现以下几种情况：
1.胃肠道不适：锌本身并无毒性，但补锌过量，可能会加重宝宝的胃肠道负担，导致宝宝出现胃肠功能紊乱、消化不良等临床症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等不良反应；
2.微量元素失衡：锌在体内过量后，会抑制其他微量元素在人体内的吸收，同时会加速其它微量元素在人体内的排泄，从而导致宝宝出现其他微量元素的缺乏，尤其是一些活动度比锌低的微量元素，如铁、钙；
3.缺钙症状：如果宝宝由于锌过量，导致钙流失过多，会引起宝宝出现缺钙症状，如孩夜间睡眠不安稳、频繁哭闹、多汗、枕秃，甚至手足搐搦、低钙抽搐；
4.缺铁性贫血：如果宝宝由于锌过量，导致铁吸收障碍，或者铁流失过多，可能会出现缺铁性贫血的临床表现，如颜面、口唇黏膜苍白，同时可能出现异食癖，指甲会出现反甲等症状；
5.性早熟：部分宝宝如果长期、大量的口服锌，可能会影响宝宝的性发育，导致宝宝出现性早熟的情况。
因此，宝宝补锌要遵循以下原则：
1.在没有医生的指导下，不要随意给宝宝补充锌制剂，应该通过食物来补充锌，如肉类、鸡蛋、牛奶、豆类、坚果等富含锌的食物；
2.如果确诊为锌缺乏症，应该按照医生的建议，合理的补充锌制剂，通常剂量不会超标，一般为每日 1～2 mg/kg，疗程为 1～2 个月；
3.补锌的过程中，要定期检测血浆锌的含量，避免过度补锌引起中毒，同时要定期检测血浆铜、铁的含量，防止其他微量元素的缺乏；
4.如果宝宝出现锌中毒的症状，如腹痛、呕吐、腹泻等，应该立即停止补锌，并及时就医，进行对症处理。
宝宝补锌要适度，不能盲目，要根据宝宝的实际情况，有选择的补充，以保证宝宝的健康成长。
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