1个月大的宝宝应该补多少钙呢？
发布时间 ：2023-12-31
来源 ：莱思纽卡
随着婴儿的生长发育，钙的需求量逐渐增加。对于2个月大的宝宝，主要依赖母乳喂养来满足身体对营养的需求。然而，如果发现宝宝出现缺钙现象，那么及时补充钙也是必要的。因为宝宝年龄尚小，补钙也应根据需求进行，那么1个月大的宝宝应该补多少钙呢?
许多家长在面对这个问题时可能感到困惑。营养学家建议，0-6个月的新生儿钙推荐摄入量约为300mg，如果宝宝每日饮奶量在600ml左右，那么基本能满足钙的需求，无需额外补充;对于纯母乳喂养的宝宝，从出生后第3周起，每天补充100毫克的钙。而人工喂养的宝宝，如果饮食中摄入的钙量未达到供给量标准，那么需要补充相应的钙量。
对于2个月大的宝宝，每天需要摄入300毫克的钙质。妈妈们可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法为：宝宝每天喝的奶粉量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg)。由于2个月大的宝宝饮食单一，每天摄入的钙含量相对容易计算。妈妈们只需更加细心，就能很好地掌握宝宝是否缺钙，一旦发现缺钙现象，应及时补充莱思纽卡钙滴剂，满足宝宝的补钙需求，且补钙不过量。
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