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缺铁的常见原因有什么?3大原因很重要

发布时间 :2023-12-27

来源 :莱思纽卡

缺乏症是最常见的营养素缺乏症和全球性健康问题,其中以婴儿缺缺铁性贫血的发病率最高,显著高于幼儿和学龄前儿童。缺铁的常见原因有什么?很重要的3点原因一定要了解一下。

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1.先天储铁不足

缺铁的常见原因有什么?妊娠期孕妇的铁跨胎盘主动转运至胎儿,尤其以妊娠晚期母胎铁转运量最大。因此,早产儿、双胎、低出生体重儿从孕母获得的铁不足,均可导致胎儿先天储铁减少。

2.生长发育旺盛,铁的需求量增加

婴儿和青春期儿童生长发育快,对铁的需求量大,若体重增长过快又未及时添加富铁食物,更容易发生缺铁。

3.铁摄人量不足

母乳尽管铁吸收率高,但含铁量低,婴儿满6月龄后先天储存的铁基本消耗,此时若没有及时添加富含铁的饮食,是婴幼儿发生缺铁的重要原因。

缺铁的常见原因有什么?这3个原因就是非常明显的原因,因此预防缺铁要从日常生活开始,液体铁的铁含量高,每毫升可以补充5毫克的铁,原料是甘氨酸螯合铁,温和不会刺激。

 


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