哪些宝宝需要补充dha？
发布时间 ：2023-12-25
来源 ：莱思纽卡
dha这个营养，有些宝宝补充是锦上添花，但是有些宝宝是必须要补充的，哪些宝宝需要补充dha？具体情况新手父母一定不能马虎。
胎儿宝宝
哪些宝宝需要补充dha？从妈妈怀孕开始，准妈妈和肚子里的宝宝都会增加对 dha 的需求，所以孕期需要提供更多的dha才更有助于胎儿的发育。
2、母乳喂养的宝宝
母乳喂养的宝宝所有的 dha 都来自妈妈的母乳，所以妈妈保证自己 dha 的摄入量也就保证了宝宝的。如果妈妈没办法保证鱼的摄入，或者因为吃了水产品导致宝宝某些过敏症状需要忌口的话，那么就需要通过制剂补充dha。
3、配方奶喂养的宝宝
宝妈们如果没有给宝宝选择含有 dha 的配方奶，或是选择的含dha配方奶含量不够，那么宝宝则需要额外补充dha了。
4、“断奶”的宝宝
开始添加辅食后宝宝的食物不再完全依赖母乳或配方奶，靠辅食获得营养也变得越来越重要。富含dha的食物主要是海鱼，但如果宝宝不喜欢吃鱼，或是对海产品过敏，那么食物摄入不够量的宝宝同样可以考虑通过 dha 补充剂进行补充。藻油dha是非常好的补充选择，对宝宝的大脑发育好，还是滴管设计，喂养方便。
5、早产宝宝
哪些宝宝需要补充dha？早产的宝宝要额外注意 dha 的摄入。因为宝宝提前出生，还没来得积累足够的脂肪就离开了母亲，故从母体获取的脂肪少，再加上早产宝宝体内转化dha的酶不成熟，因此会造成dha不足。所以给早产宝宝补充dha还是很有必要的。
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