锌在孩子生长发育中发挥了什么作用
发布时间 ：2023-12-20
来源 ：莱思纽卡
锌可以促进生长发育和组织的再生，能够维持一个人的味觉和促进食欲，还可以增强机体的免疫功能。从更加细微的层面看，锌与核酸及蛋白质的合成及对细胞的生长有密切的关系，因此可以促进儿童的智力发育。
1、促进食欲：锌元素能够提升人体食欲、促进食物摄入，使机体获得丰富的营养物质，从而间接促进人体生长发育;
2、促进发育：锌元素还能够直接促进身体的发育，儿童青少年缺锌时会导致生长发育迟缓，可出现身高低于同龄人，可致锌缺乏性侏儒，甚至造成智力低下;
3、影响酶形成：锌元素是构成各种酶的组成部分，尤其是消化酶，缺锌的青少年体内消化酶数量减少，可出现厌食、消化不良等，导致机体负氮平衡，不利于身高增长，补锌后有助于改善症状、促进长高。
此外，锌元素有助于机体免疫器官的发育，尤其是胸腺发育，青少年缺锌时可能会出现免疫功能低下容易导致感染等情况出现，补锌后能够促使免疫功能恢复，促进健康生长发育。
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