宝宝什么时候需要补钙？告诉你补钙的最佳时间点
发布时间 ：2023-12-13
来源 ：莱思纽卡
很多家长已经意识到钙元素对宝宝的重要作用，但是宝宝什么时候需要补钙？具体的补钙时机需要家长多关注一下。
宝宝什么时候需要补钙？宝宝夜间多汗、哭闹、肋骨外翻都可能是缺钙的表现，但宝宝出现这些症状时，并不一定就意味宝宝缺钙了，家长不可擅自给宝宝服用各种补钙产品，应该先带宝宝到医院做检查。其实宝宝缺钙，最明显的症状是骨骼上的异常，比如佝楼病、骨关节异常、学步慢、鸡胸等，如发现这些症状，家长需第一时间带宝宝到医院就诊。
一些家长可能会带宝宝到医院做微量元素检测，以了解宝宝是否缺铁、缺锌或者缺钙，不过宝宝缺钙测微量元素是不太靠谱的。测微量元素，可以测出宝宝血钙的量，但即便血钙显示正常，说不定查骨密度的时候宝宝已经骨质疏松了。因此判断宝宝缺钙，一般查骨钙，测骨密度，或者测骨碱性磷酸酶。如果测试骨碱性磷酸酶，其数值大于200U/L，说明宝宝缺钙，这个数值越高说明缺钙越严重。
宝宝什么时候需要补钙？其实可以通过日常多吃钙含量高的食物，以及补充液体钙的方式来预防缺钙的问题，液体钙是专门为0岁以上的宝宝设计的，每毫升补充的钙元素是33.3毫克，还是柠檬酸苹果酸钙，好吸收不刺激。
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