如何知道宝宝是否缺锌呢？
发布时间 ：2023-12-09
来源 ：莱思纽卡
锌元素是人体必需的营养元素，锌元素足够的摄入量，对孩子的生长发育、智力水平、免疫功能都有很重要的作用。所以在宝宝发育的关键时期，锌元素的补充更加重要。那如何知道宝宝是否缺锌呢？
其实在孩子缺锌时，通常会出现一些明显的症状，家长须注意！如何知道宝宝是否缺锌呢？这些表现就是告诉家长孩子可能缺锌了。
1、宝宝出现明显的食欲问题，吃东西比较之前明显减少。
2、免疫力低下，经常出现感冒或者反复感冒的现象。
3、身材矮小，缺锌的宝宝一般会比同龄的孩子矮3-5CM，体重要较轻。
4、注意力不集中，学习成绩差。
5、手指甲白点，手指出现倒刺，并且容易出现口腔溃疡。
6、伤口愈合慢，缺锌的宝宝伤口不同意愈合，容易患上湿疹等皮肤病。
7、出现异食癖。宝宝喜欢吃一些奇奇怪怪的东西。
如何知道宝宝是否缺锌呢？看孩子是否缺锌，不能单凭一个检测结果进行判断，还应该结合以上几点孩子缺锌的实际反应情况，客观的判断。如果确定缺锌，食物补充和补锌剂补充要双管齐下，补锌食物可以选择动物肝脏、瘦肉等，补锌剂选择液体锌，液态的直接就能吸收，吸收率95%，锌的含量也高。
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