如何给宝宝选择好的补铁剂？
发布时间 ：2023-12-09
来源 ：莱思纽卡
在给宝宝补铁的过程中，补铁剂是不能忽视的，但是面对琳琅满目的补铁产品，如何给宝宝选择好的补铁剂？主要从三个点来简单介绍一下。
第1个就是口感好没有刺激
如何给宝宝选择好的补铁剂？主要是由于铁剂中通常都带有一种铁腥味，孩子们在食用时，往往会由于这种气味重而引起恶心呕吐，也不愿意配合吃药，而且这样的药对宝贝的肠胃会有刺激作用。
第2个需要的就是补铁剂的成分，是否能够利于身体吸收
因为铁的存在方式它有很多种，乳酸亚铁已经是现在市面上比较主流的一种补铁剂，它主要含的是二价铁，在人体摄入之后不用经过胃酸转化就可以在肠道中高效的吸收，从而更有利于小孩子进行补铁，所以我们应该从补铁的效用和安全性两方面去考虑。
第3个就是看成分，不要过量
好多时候小孩补铁除了一些特别需要补铁的孩子之外，好多人将补铁既作为一种基本的保健品来使用，但这个时候我们应该特别注意补铁的量，身体摄入过多的铁会对我们的身体造成一些不利影响。
如何给宝宝选择好的补铁剂？能够满足以上这些要求的，可以选择液体铁来补充，它的成分是甘氨酸螯合铁，补铁效果好，吸收率90%，同时铁元素的含量也高，每毫升就含有5毫克的铁元素。
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