孕妇缺铁的危害有什么?这些真不是危言耸听
发布时间 :2023-12-06
来源 :莱思纽卡
铁缺乏是妇女怀孕期常见的营养缺乏问题之一,它与重度铁缺乏时造成的缺铁性贫血一起严重威胁着孕妇和胎儿的健康。孕妇缺铁的危害有什么?这些危害真的要注意。
孕妇缺铁的危害有什么?妇女在怀孕期间比其他人群更可能出现缺铁性贫血,据医学调查:我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高,有的地区可高达50%左右。妇女怀孕后,由于胎儿生长发育和孕妇自身准备的需要,必须从膳食中得到足够的营养物质。
如果孕妇怀孕期间膳食中的营养供给不足,胎儿就会直接吸收母体内储存的营养,导致母体内铁营养缺乏,影响孕妇的身体健康。一些研究显示,孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。母体内长时期缺乏营养也势必会对胎儿的生长发育造成不良影响。孕妇缺铁性贫血也可能会使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫内和新生儿死亡等的风险增加。因此孕妇营养不良而造成缺铁,不仅危害自身的健康,也影响胎儿的发育。
了解了孕妇缺铁的危害有什么,那么就是要及时的预防缺铁的问题,日常可以选择液体铁来补充铁元素,每毫升能够补充5毫克的铁,还非常的温和,不会感觉刺激。
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人体正常的铁储存量大约在200~1500毫克之间,铁元素含量过低就会出现贫血的症状,影响到正常的血液循环。孕妈们在孕育宝宝的过程中,由于宝宝的生长吸收需求,身体血液的总容量会增加,这时候就很容易会出现缺铁的问题。孕妇缺铁有哪些表现?这些信号需要警惕。
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