益生菌可以帮助宝宝提高免疫力吗？
发布时间 ：2023-11-27
来源 ：莱思纽卡
益生菌，这些生活在人体内的有益微生物，近年来在健康领域备受关注。许多研究表明，益生菌可以通过多种方式帮助宝宝提高免疫力。
首先，益生菌通过影响肠道微生物生态平衡来发挥作用。宝宝的肠道是一个巨大的微生物群落，被称为“第二大脑”，对宝宝的健康和情绪有着深远影响。益生菌通过竞争性抑制有害菌的生长，维护肠道健康，从而促进免疫系统的正常运作。
其次，益生菌能够产生一些免疫调节物质，如维生素B族和维生素K2等，这些物质有助于增强免疫系统的功能。此外，益生菌还能刺激免疫反应，增强免疫细胞的数量和活性，从而提升宝宝的免疫力。
再者，益生菌还能帮助宝宝建立和维持肠道屏障功能。肠道屏障对于防止病原体入侵和营养物质的流失至关重要。益生菌通过促进肠道上皮细胞的发育和修复，增强肠道屏障功能，从而减少感染的风险。
总的来说，益生菌是宝宝免疫力的助推器。通过维护肠道健康、调节免疫反应、增强肠道屏障功能等方式，益生菌可以帮助宝宝提高免疫力，减少生病的机会。
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