婴儿如何获取DHA？
发布时间 ：2023-11-15
来源 ：莱思纽卡
婴儿如何获取?对于婴儿来说，补充是非常重要，对大脑发育有好处。宝宝获取DHA可以从日常饮食中获取DHA。富含DHA的食物包括鱼类、海鲜、坚果、豆类等。此外，一些婴幼儿食品中也添加了DHA。如果婴儿无法从饮食中获取足够的DHA，可以考虑选择一些富含DHA的婴幼儿配方奶粉或者莱思纽卡藻油DHA来补充。
总之，婴儿适量补充DHA对于大脑发育、视力健康、免疫力增强和睡眠质量的改善都有积极作用。在选择补充DHA的方式时，建议在医生的指导下进行。
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