宝宝对铁的需求量是多少？
发布时间 ：2023-11-09
来源 ：莱思纽卡
不同年龄阶段发生的贫血的状况不一样，一方面跟生理代谢有关，另一方面也跟饮食结构有关系。宝宝对铁的需求量是多少？
（1）0~4个月，每天需要0.27毫克，主要来源为母乳，配方奶。一般不需要额外补铁，除非是被确诊为缺铁性贫血的宝宝。
（2）4~6个月，每天需要0.27毫克，开始酌情为宝宝补充，美国儿科协会就建议4个月开始每天预防性补充1mg/kg的铁剂，直到能正常添加含铁的辅食。
（3）7~12个月，每天需要11毫克铁，主要食物来源为母乳，配方奶，红肉类，鱼类等。
（4）1~3岁，每天需要7毫克。
6~12个月的婴儿贫血率比较高的原因在于他们正处于快速成长发育的时期，身体对铁的需求量增加，再加上当初在母体储备下来的铁已经不够用了，又没有及时补充，所以才会发生缺铁的情况。再者，就是因为母乳中的铁元素虽然吸收率很高，但是铁的含量较低，如果只用纯母乳喂养，在接近六个月的时候，患贫血的风险就会增加。
宝宝对铁的需求量是多少？按照具体的需求量来补铁很重要，因为缺铁或者是过量补铁都是有很大问题的，液体铁是可以更准确的给宝宝补铁的，这是因为每毫升就能补铁5毫克，吸收率也非常高。
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