如何喂养8-9月龄的宝宝

发布时间：2023-10-29

来源：莱思纽卡

　　8~9个月的宝宝，在以母乳或奶制品为主的基础上，可加两顿辅食(上午9点、下午3点左右)。辅食应加工成精细状。此阶段辅食可以添加的品种有：如粥(可选用小米等杂粮制作)、烂面、小馄饨、瓜果片等，以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力，还可以让宝宝自己拿着吃，以锻炼手的技能。这时给宝宝添加一些杂粮，有益于宝宝的健康成长。同时要逐渐使辅食多样化，增加动物性食物的数量和品种。

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　　宝宝准备进食固体食物和手指食物的表现：与6~7月龄相似，以及会用大拇指和食指拿物体(钳状抓握)会把物品从一只手转移到另一只手，会把所有东西准确地放进嘴里咀嚼，活动时会运动下颌。

　　建议喂养食物：母乳或配方奶，以及少量巴氏灭菌的软乳酪等捣成糊状的水果和蔬菜(香蕉、桃、梨、牛油果、煮的胡萝卜、南瓜、土豆、红薯);

　　手指食物(零食)：剥好的小块香蕉、炒蛋、煮的切块的南瓜、豌豆、土豆、煮好的螺旋状意面、磨牙饼干、低糖O型谷物圈、切块的微烤面包圈;

　　少量蛋白质：鸡蛋、肉泥、鸡鸭等禽类肉泥、剔骨鱼泥、豆腐、煮好捣碎的肉类如扁豆、剥好的豌豆、花豆、黑豆;

　　含铁谷物：大麦、小麦、燕麦、混合谷物。

　　喂养须知：每次引入一种新食物，每两次尝试新食物中至少间隔3天以确认宝宝不对其过敏。同时如果担心宝宝营养不够，可以给宝宝服用补充不过量的莱思纽卡钙滴剂。

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