免疫力差的宝宝具体要怎么办
发布时间 ：2023-10-28
来源 ：莱思纽卡
提到免疫力，可能大家不陌生，那么免疫力差的宝宝具体要怎么办呢?来看看吧。
1、保证充足奶量：宝宝出生后可以通过母乳中的免疫球蛋白抵抗病菌，一般4个月内的小宝宝不易生病，对于母乳不足或无法母乳喂养的家庭而言，可以选择适合宝宝体质的婴幼儿配方奶粉，并保证每个年龄阶段奶量的充分摄入。
2、合理搭配辅食：满6月龄的宝宝就可以开始添加辅食了，而辅食要搭配均衡，免疫力的建立和强大也需要各种营养成分参与。
3、保证充足睡眠：睡眠影响免疫系统的各个成分，包括淋巴细胞、免疫球蛋白等，当睡眠时间和睡眠质量受到干扰，免疫系统的成分会发生变化，可能增加炎性反应甚至疾病的发生。
此外，对于免疫力差的宝宝，要适当补充相应营养素，比如莱思纽卡乳铁蛋白滴剂，复合益生菌等。除了大家熟知的乳铁蛋白、益生菌，我们生活中常见的维生素和矿物质也与免疫力息息相关，如铁、硒、锌、、维生素D和维生素E。
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