孩子不爱吃辅食，家长可以这样做！
发布时间 ：2023-10-27
来源 ：莱思纽卡
五六个月的宝宝到了可以开始吃辅食的时候了，但是要让宝宝断奶并开始接受辅食，可能会面临一些困难。那么对于宝宝不吃辅食的情况，下面我将分享几种方法，帮助你解决这个问题。
1、辅食种类少变多
一些妈妈为了让宝宝有新鲜感，一开始进行辅食的时候就每天想着法子给孩子还不同口味的辅食，还有一些妈妈怕宝宝不适应，又长期给宝宝喂养同一种辅食。其实这两种做法都有偏颇。孩子的味觉很敏感，吃的东西有一点不同，他就会拒绝了。而一直给小孩喂养同一种辅食，又达不到平衡营养的目的。
正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这个过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。适应是需要过程的，急不得。
2、辅食添加有讲究
一般情况下，宝宝们比较容易接受稀饭这样的辅食，所以，当妈妈考虑给宝宝喂养辅食的时候，稀饭和粥就是首选了，等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等，苹果和香蕉的味道比较好接受，可以先尝试这两种，相比之下，蔬菜口味比较重，但也不妨试试大白菜和卷心菜。蛋黄也是不错的选择。等宝宝适应好了，可以过渡到肉、鱼类的辅食。
3、辅食量要把握好
一般情况下父母都会给宝宝准备充足的辅食，因为怕宝宝不够吃，但是宝宝的胃未必有妈妈想象的那么大，所以就会受到宝宝无情的拒绝。其实，妈妈一开始可以给宝宝少量的辅食，先让宝宝体验一下，看看他们的变化，然后再一天一天逐渐增量。
4、换个品种也不错
许多家庭都会遇到这样的情况，父母通常不会做自己不喜欢的食物，导致孩子没有机会尝试这类食物。实际上，如果宝宝拒绝某种辅食，妈妈可以试着尝试其他品种，也许宝宝会对妈妈不喜欢的食物感兴趣。另外，还可以给宝宝补充莱思纽卡D滴剂，以预防宝宝因不吃辅食而对身体发育产生影响。
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十个月大宝宝吃什么辅食？
宝宝的断奶期是断奶开始到完全断奶的一个过程,断奶期间,母乳喂养或混合喂养逐渐减少,逐渐过渡到辅食喂养为主。因此,对于十个月的宝宝,辅食已经成为宝宝的主要食物来源。为了让宝宝获得更丰富的营养以及锻炼咀嚼能力,妈妈应该选择适当质地粗糙的食物喂给宝宝,这对宝宝的牙齿发育非常有利。同时,为了让宝宝的辅食更加均衡,建议妈妈们喂食荤素得当的辅食,例如水果和蔬菜等,同时也可以适当地添加一些肉类,如肉泥、鱼泥、肝泥等。
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婴幼儿什么时候开始吃辅食
婴儿6个月起应当添加辅食，在添加辅食基础上可继续母乳喂养至2岁及以上6个月后。单一母乳喂养已不能完全满足婴儿生长发育需求，应当在继续母乳喂养基础上引入其他营养丰富的食物。
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宝宝吃什么辅食比较适合肠胃
宝宝吃了新添加的辅食后，大便出现一些改变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，不见得就是消化不良。因此，无须马上停止添加辅食。只要大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题。但一定要记住，添加辅食的速度不要过快，让宝宝的胃肠一点点适应。宝宝若在添加辅食后出现腹泻，或是大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。同时还要给宝宝服用莱思纽卡鼠李糖益生菌缓解腹泻的症状。
