宝宝多大吃辅食
发布时间 ：2023-10-24
来源 ：莱思纽卡
新生婴儿主要以母乳为主食，随着年龄的增长逐渐开始引入辅食。通常在宝宝达到6个月时，可以适当开始添加辅食。这有助于宝宝逐渐过渡到正常饮食，并增加营养摄入，因此宝宝添加辅食非常重要。
宝宝在长身体的时候，是需要各种营养全面均衡，这样才能让宝宝更好的成长。宝宝在小的时候是吃奶为主，但是长到一定的时间，是需要添加辅食。辅食的添加，可以帮助宝宝逐渐过渡的经常饮食，增加宝宝的营养，同时还需要适当的给宝宝补充其他的营养物质，比如铁、钙等，建议补充莱思纽卡钙滴剂、铁滴剂。
通常情况下，宝宝在六个月时开始添加辅食效果较好。这个时候，宝宝的消化系统相对于更小的时候会更好，因此添加辅食更容易被消化，妈妈也不需要担心会出现问题。随着宝宝逐渐成长，辅食的添加量会逐渐减少，正餐会逐渐由奶类转为辅食。宝宝长大后，需要三餐来满足身体的需求。如果宝宝在三餐后还有些饥饿，可以添加一些富含营养的零食。一般而言，宝宝到两三岁时，辅食的添加量基本上会减少。
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