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早产宝宝补充维生素D需要注意的问题

发布时间 :2023-10-21

来源 :莱思纽卡

  由于早产儿过早离开母体,导致他们身体各方面的功能都未能完全成熟,因此易出现肝胆发育不完善、缺乏、贫血、生长发育延迟等症状。那么补充维生素D需要注意哪些问题呢?

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  1、维生素补充剂不能代替蔬菜和水果。因为蔬菜、水果中的各种维生素是按一定比例存在的天然成份,是多种维生素的集合体;而维生素制剂多数是人工合成的,两者在性质上会有所差别。

  2、含丰富的食物:动物肝脏、蛋类、奶制品、胡萝卜、番瓜、黄色水果、黄绿蔬菜等。

  3、含丰富维生素D的食物:牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、鲔鱼、小鱼干、蛋黄、香菇等。


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