4个月婴儿吃什么钙？莱思纽卡钙滴剂四个月婴儿可以吃吗？
发布时间 ：2023-10-21
来源 ：莱思纽卡
钙是婴儿生长发育的重要营养素，对于骨骼、牙齿、神经和肌肉的形成都有重要作用。 4个月的婴儿处于快速生长的阶段，对钙的需求量比较大，如果缺乏钙，可能会出现各种不良症状，如出汗多、睡眠差、情绪烦躁、出牙晚、骨骼畸形等。 因此，给4个月的婴儿补钙是非常必要的。
那么，4个月的婴儿应该吃什么钙呢？一般来说，有以下几种方法：
1.母乳或配方奶。母乳是最适合婴儿的食物，每100毫升的母乳中含有34毫克的钙。如果母乳不足或不能母乳喂养，可以选择含钙量较高的配方奶。每100毫升的配方奶中含有50毫克的钙。一般建议4个月的婴儿每天喝800-1000毫升的奶。
2.钙剂。如果婴儿缺钙比较严重，可以在医生的指导下给婴儿服用适量的钙剂。一般选择无机钙，如碳酸钙、乳酸钙等，口服吸收好，安全性高。钙剂可以在两餐间服用，以减少食物对钙的影响。但要注意不要过量补钙，否则会造成钙沉积或其他副作用。
3.乳钙。乳钙是由天然牛奶提取而成，性质温和，对消化道无刺激，且吸收率比较高。乳钙一般为胶囊剂，可以剪开胶囊尾部，直接挤到勺子或宝宝的奶瓶嘴上让宝宝舔食。
4.维生素D。维生素D可以帮助身体有效地吸收和利用钙，从而达到间接地补钙的目的。维生素D可以通过晒太阳或服用维生素D制剂来补充。晒太阳时要注意保护宝宝头部和皮肤，避免过度暴晒。维生素D制剂可以在医生的指导下给宝宝服用适量。
给4个月的婴儿补钙要根据宝宝的实际情况和医生的建议来进行，不能盲目地补钙或过量补钙。同时，要注意给宝宝提供均衡的营养和适当的运动，促进宝宝健康成长。
为什么选莱思纽卡钙剂呢？
莱思纽卡柠檬酸苹果酸钙(Calcium Citrate Malate,简称 CCM)是由碳酸钙，柠檬酸和苹果酸按照一定比例反应生成的有机酸复合物，具有高溶解性、高生物学吸收利用性、减少铁吸收阻碍、风味良好且安全无毒的优点。
经科学研究证明,柠檬酸苹果酸钙 CMM 与生物利用率成正相关关系，易吸收，骨骼强壮!
钙通常会阻碍其他矿物质的吸收，但柠檬酸苹果酸钙 CCM 却能减低人体对其他矿物质吸收的阻碍进程。钙铁同补，可以与整合铁同时食用。
柠檬酸钙有机钙的液体钙，自带有机钙的优势，避免固体卡喉风险，无需水冲服，减轻喂养负担。
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