宝宝营养不良的表现，原来需要补充这些营养
发布时间 ：2023-10-16
来源 ：莱思纽卡
营养不良”这四个字在现代社会听起来好像离我们很远，毕竟现在家家都能吃饱饭，鱼肉也不缺，但是一些孩子还是会出现营养不良的问题，宝宝营养不良的表现有什么呢？
1、孩子脾气暴躁，多动。
宝宝营养不良的表现，孩子情绪变化快，调皮多变一会开心一会生气，家长们都认为是孩子的天性如此，并不在意，但是孩子也可能是缺乏维生素B了。
2、孩子反应迟钝。
孩子反应迟钝，对于学习也老是不上道，这可能并不是因为孩子智商低，而是缺铁、缺蛋白质了。缺铁会对孩子的认知、学习能力造成影响，而蛋白质作为组成细胞的重要成分，脑细胞营养不够，孩子怎么变聪明？
3、孩子老是生病。
孩子生病，家长们可能认为是孩子天生身体弱、最近传染病高发。但是孩子如果缺乏蛋白质，就会对流行病的抵抗力非常差，免疫力下降，容易生病。
4、孩子便秘、口臭。
这是孩子的膳食纤维营养不够了，多给孩子来点粗粮、蔬菜吧。
5、孩子笨、爱生病。
锌是人体内非常重要的微量元素，对身体中的很多代谢都有着大作用，缺锌会影响孩子的身体发育、脑部发育、免疫力下降。液体锌是很好的补锌选择，每天补充1毫升，就能预防缺锌问题，锌含量高，吸收快。
宝宝营养不良的表现主要就是这些，针对不同的表现和症状，那么相应的需要补充的营养也是有一些差别的，需要家长格外注意。
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