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提高宝宝抵抗力注意事项有哪些

发布时间 :2023-10-12

来源 :莱思纽卡

  在提高宝宝的抵抗力时,我们也不能盲目行事,因为有许多需要注意的事项。接下来就来讲讲。

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  1、母乳喂养

  母乳是宝宝最优质的食物,尤其对于新生儿来说尤为重要。与喝奶粉的宝宝相比,母乳喂养的宝宝具有更强的抵抗力。因此,妈妈们应该采用科学的母乳喂养方法,帮助宝宝增强免疫力。母乳喂养对宝宝的健康具有显著影响,因为母乳中含有能够增强免疫力的和矿物质,能够保护宝宝的消化系统和呼吸系统免受感染。这种保护效果甚至能够持续多年。

  2、保证充足的睡眠

  睡眠是人体各项机能恢复的一个过程,尤其是对宝宝来说,充足的睡眠能够让体内有益细胞得到快速生长,这样生病的几率也就随之减少,科学的睡觉方式是促进宝宝成长的关键要素。成长中的宝宝每天至少需要十小时的睡眠。

  3、不要随意使用抗生素

  任何东西都有两方面,抗生素也不例外,虽然它对治疗疾病有一定的帮助作用,但是也不能滥用。当感染不是非常严重的时候,尽量不要使用抗生素,可以靠自己的抵抗力恢复,只有自己的免疫系统得到了锻炼,在下次遇到这种情况的时候,才能有针对性的免疫这种病菌,从而保护身体健康。

  4、补充锌剂

  当宝宝抵抗力较弱时,家长可以适当的给宝宝补充锌剂,如莱思纽卡锌滴剂,可以增强宝宝的抵抗力。


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