4个月宝宝需要补锌吗
发布时间 :2023-10-09
来源 :莱思纽卡
宝宝需要补锌吗?这是很多家长关心的问题。锌是人体必需的微量元素,对儿童的生长发育、免疫、内分泌等重要生理过程都有着极其重要的作用。那么,宝宝什么时候需要补锌呢?如何补锌呢?下面就来为大家介绍一下。
一、宝宝每天需要摄入多少锌?
根据中国营养学会以及世界卫生组织的建议,儿童的每日锌摄入量如下:
二、缺锌有哪些症状与危害呢?
如果缺锌,会引起以下几种情况:
1.生长发育迟缓:缺锌会影响细胞代谢,阻碍生长激素功能,导致生长发育迟缓;
2.免疫力低下:缺锌会影响体液及细胞免疫功能,导致孩子经常发生感冒、腹泻等感染性疾病;
3.食欲降低:缺锌后常引起口腔黏膜增生及角化不全,影响味觉,从而影响食欲。严重的可能会出现异食癖,如吃纸张、喜欢吃泥土、啃墙皮等异物;
4.智力发育落后:缺锌会导致宝宝脑中和蛋白质合成障碍,从而影响脑部发育。
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