小儿缺铁性贫血的饮食建议
发布时间 ：2023-10-10
来源 ：莱思纽卡
如果家长忽视不给予小儿缺铁性贫血所需的关注和照顾，长期下来会对孩子的正常成长发育产生非常不利的影响。因此，在日常护理照顾婴幼儿时，家长应该留意观察宝宝的表现，并在日常饮食中注重让宝宝摄入足够的铁元素，以尽量避免孩子出现缺铁性贫血的情况。
对于6个月以内的婴儿，母乳是最好的喂养方式。母乳妈妈在日常饮食中应该多吃含铁量比较丰富的食物，体内通过食物吸收的铁元素可以通过母乳喂养传给宝宝，宝宝可以从妈妈的乳液中吸收到足够的铁元素来满足自己的发育需求。因此，有条件的产后妈妈应该尽量采取母乳喂养宝宝。对于无法母乳喂养的宝宝来说，家长应该选用含铁量符合婴儿成长标准的配方奶粉冲调给宝宝食用。
6个月以上的宝宝，家长可以开始添加辅食喂养。家长们可以选用含铁量比较丰富的食物给孩子食用。例如婴幼儿补铁米糊、补铁米粉、瘦肉泥、水果泥、鸡蛋黄、动物肝脏、木耳、蘑菇等含铁量比较丰富的食物，可以换不同的口味和烹饪做法，提高宝宝添加辅食的兴趣，爱吃含铁量比较丰富的食物。同时也可以适当的补充莱思纽卡铁滴剂，补铁效果会更好的。
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