给婴儿补钙的重要性
发布时间 :2023-10-08
来源 :莱思纽卡
婴儿生长速度很快,钙的需求量相对较多。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中,约占总量得99%,其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。钙质是宝宝成长不可或缺的重要元素,小孩三个月以内缺钙主要有三个表现:一个是容易醒,睡不踏实;一个是有一点声音就会惊吓;一个是多汗,而且是像小豌豆一样大汗粒。缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿、动作和语言都比同阶段的孩子落后等等。
给婴儿补钙的重要性自然不用多说,1岁前的宝宝正处在人生生长的高峰期,这个时候即便是缺少某一种营养素都可能会直接影响发育状况。但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准,所以不少宝宝都可能会有缺钙的现象。因此,建议婴儿从出生后2周起就开始额外补充至少1/3推荐量的钙剂。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝,应进行治疗性补充,每天饭后或睡前补充300毫克钙剂,最好是在医生的建议下补充适量的钙。
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