孩子为什么会缺锌？常见的4个原因解读
发布时间 ：2023-10-06
来源 ：莱思纽卡
缺锌这件事情困扰了很多家长，那么孩子为什么会缺锌？接下来就看看常见的缺锌的4个基本的原因吧。
孩子为什么会缺锌？孩子之所以会缺锌，无外乎是摄入不足、吸收障碍、需要量增加、丢失过多这四个因素。
01.摄入不足
首先，锌多存在于动物性食材中，如动物肝脏和海鲜等，这些食材中不仅含锌丰富而且易于吸收，但这些东西并非是大多数中国家庭常用的食物。
其次是烹饪习惯，由于中国人的传统膳食习惯，菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的，而高温的烹制过程会导致菜品中很多营养物质流失，特别是锌的流失很大。
02.锌吸收障碍
宝宝因为各种原因导致的腹泻也会影响锌的吸收，这也是为什么孩子腹泻时，医生开的药里会有锌。
此外，还有一种常染色体遗传病—肠病性肢端皮炎，因小肠缺乏吸收锌的载体，也会表现为严重缺锌。
03.需要量增加
对于处在生长发育旺盛阶段的孩子来说，此时正是锌需求量增加的时候。如若没能按时向身体提供足够的锌来满足日常所需，就容易发生锌缺乏。
04.丢失过多
大量出汗、反复出血、大面积烧伤、慢性肾脏疾病等导致锌丢失过多，也容易导致缺锌。
孩子为什么会缺锌？以上4个原因就能很好的解释了孩子缺锌的原因，现在补锌可以选择液体锌来进行补充，它是甘氨酸螯合锌，补锌效果更好，吸收率达到了95%。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
孩子缺锌皮肤有白色斑块？专家建议这样做！
孩子皮肤出现白色斑块，可能是缺锌引起的。本文详细解析缺锌的症状、原因及补锌方法，帮助家长科学应对，让孩子健康成长。
-
两岁宝宝缺锌吃什么补得最快，2岁宝宝缺锌怎么补最快
宝宝的健康成长是每个家长最为关心的事情之一。即使我们尽力给予孩子最好的照顾，有时候宝宝也会出现一些健康问题，比如缺锌。缺锌对宝宝的成长发育有很大影响，因此及早发现并补充锌是非常重要的。当您发现宝宝缺锌时，应该怎么办呢？我们将为您介绍一些快速补充两岁宝宝缺锌的方法。
-
宝宝缺锌的危害有哪些？4大危害要了解
家长朋友们可不要小看锌这个元素，虽然是微量元素，但是也是必不可少的。宝宝缺锌的危害有哪些？一起来了解一下。
