哪些宝宝需要补钙
发布时间 ：2023-09-21
来源 ：莱思纽卡
在宝宝0岁到1岁左右这个快速发育阶段，他们的营养需求也相应增加。那么，哪些宝宝最需要补充钙呢?接下来我们来详细讨论一下。
1、早产儿
补钙建议：早产儿一出生就应该补充维生素D，用量还要增加到每天800单位，出生后满3个月改为400单位。早产儿肝肾功能不好，所以在钙质、维生素D的剂型选择和用量方面，还要请儿科医生根据宝宝的身体情况而定，家长切不可擅自做主。
2、妈妈在孕期、哺乳期缺乏维生素D和钙
补钙建议：准妈妈在孕期就应该注意补钙，保证每天喝500毫升奶，并适当补充钙剂和维生素D。哺乳期也应该多吃含钙量高的食物，如奶制品、豆类、鱼、虾、海带等。
3、双胞胎
补钙建议：一出生就应该补充维生素D，每天800单位;出生后满3个月改为400单位，并适量补充钙剂。
4、生长发育较快的宝宝
补钙建议：1岁前每天的奶量要大于600毫升，1～2岁之间每天奶量要大于500毫升，并注意添加豆腐和鱼虾等含钙丰富的食物。如确实存在维生素D和钙缺乏的状况，应适当补充。
以上有这些情况的宝宝都需要补钙，妈妈们在给宝宝选择钙剂时，可以选择莱思纽卡钙滴剂，吸收好，含量高，补充不过量。
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